A única forma de emagrecer com saúde e sem efeito sanfona
“Você já percebeu ou parou para pensar em quantas vezes por dia suas atitudes estão no piloto automático? ”, questionou a estrategista de emagrecimento Vanessa Godoy, do Centro de Emagrecimento, Estética e Bem-Estar de Cornélio Procópio. Em resposta, Vanessa relata que um estudo descobriu que apenas 60% das decisões diárias que as pessoas fazem são realmente ‘decisões’, os outros 40% são ‘hábitos’. “Ou seja, quase metade de todas as nossas decisões estão no modo automático e, pior, as pessoas não percebem”, avaliou.
A estrategista explica que os hábitos são estabelecidos como uma forma do cérebro economizar energia e garantir a sobrevivência do indivíduo. “Assim, desta forma, possamos concentrar em nossas tarefas. Imagine como seria sua vida se você estivesse que parar tudo que estivesse fazendo ou pensando a cada vez que fosse amarrar os cadarços, dirigir, correr ou apenas escovar os dentes? ”, exemplificou e destacou que as atitudes ruins que se repetem no dia a dia são a maior causa da obesidade e sobrepeso no mundo.
“Assim, o Afine-se possui estratégias eficazes que trabalha em conunto a um processo gerador de resultados, estimulando a reeducação comportamental e, consequentemente, conquistando uma manutenção posterior de todo resultado alcançado. Nossa metodologia exclusiva, conhecida pela sigla REMM, consiste na inserção dos clientes em uma sofisticada rotina de REPETIÇÃO e EDUCAÇÃO de novos hábitos, MONITORAMENTO intensivo e MOTIVAÇÃO contínua, que dura no mínimo dois meses”, argumentou Vanessa. Ela ressaltou ainda que o método Afine-se, em média nacional, conquista resultados que conseguem eliminiar até 15 kg em dois meses de tratamento. “Nossa cliente Mariana Dalamuta, ainda no período de tratamento, até o momento, eliminou 13kg”, comemorou.