Para quem busca aliar atividade física, contato com a natureza e superação, o destino foi traçado no domingo (01) passado pelo Studio Adrenalina. O evento de trekking em Bandeirantes aconteceu numa manhã de fôlego e paisagens renovadoras, com pouco mais de três horas de caminhada em um percurso de 10km.
O grupo estava acompanhado do personal trainer Wiliam Silva, que possui expertise em eventos como este e similares. Os participantes iniciaram o roteiro como ponto de partida pelo Rancho da Invernada, seguindo em direção aos bairros rurais Novo e Boa Pastora.
Antecipando a saída, todos realizaram alongamento e aquecimento coletivo, e conferiram o “checklist” essencial para a caminhada que foram o uso de roupas leves, boné e óculos de sol, água (hidratação constante) e lanche leve (frutas, barras de cereal), protetor solar, papel higiênico e toalha, canivete para eventuais necessidades na trilha.
O resultado do trekking? Foi um sucesso e com excelente oportunidade para iniciantes e veteranos desbravarem as belezas rurais da região com a segurança de um acompanhamento profissional!
