Talvez muitos de vocês tenham ouvido falar superficialmente sobre os Florais de Bach, e por serem essências naturais, achem que é uma coisa que só funciona se acreditarmos e com a força do pensamento positivo.
Quando conheci os florais, nunca tinha ouvido falar neles. Mas estava passando por um período com insônia e uma amiga recomendou que eu procurasse um profissional que indicava esses tais Florais de Bach.
Senti os efeitos no primeiro dia que tomei.
Sim, eles são essências para tomar, feitas de flores e plantas silvestres, com exceção de um que é preparado com um tipo de água com propriedades curativas. São 38 Florais que tratam estados emocionais e mentais e agem diretamente na causa dos nossos problemas, tratando a pessoa (suas disposições mentais erradas), transformando as atitudes negativas em positivas. O indivíduo é tratado, e não a doença ou os sintomas, que são apenas sinais de um desequilíbrio interno.
Muitas pessoas me perguntam se há florais para a ansiedade, por exemplo e eu sempre digo que a ansiedade pode ter diferentes causas.
Uma pessoa pode ficar ansiosa porque tem medo de viajar de avião e o trabalho dela exige que ela utilize muito esse meio de transporte. Outra pessoa pode ficar ansiosa porque precisa viajar de avião com frequência, não tem medo, mas tem nojo de respirar o mesmo ar d aquele ambiente fechado, principalmente se alguém começa a tossir. Ou a ansiedade pode acontecer porque o filho vai viajar e a pessoa tem medo que aconteça alguma coisa com ele, um acidente. Esses são três exemplos de ansiedade com causas diferentes, e por esta razão, precisam ser tratados com florais diferentes.
E o mais interessante é que eles agem a nosso favor, sem contraindicações ou efeitos colaterais, nem causam dependência. Agem de forma sutil e tem um efeito transformador.
Nos ajudam a ficarmos no nosso melhor estado, respeitando nossas individualidades e a usarmos os nossos potenciais da melhor forma possível. Isso significa sermos nós mesmos, o que vai nos assegurar a saúde mental, física e emocional.
Quando eu digo que há um efeito transformador, é porque passamos a nos conhecer melhor, a ter mais consciência de como as emoções afetam o nosso dia a dia, e desta forma, agir da melhor forma possível diante das situações. Isso é parte da inteligência emocional, que sabemos que é muito importante tanto para os relacionamentos pessoais, quanto para os profissionais.
Nas minhas páginas do Facebook e Instagram, Terapeuta Floral e Emocional, há dicas de Florais de Bach para diferentes problemas. Caso se sintam à vontade, curtam as páginas para ficarem por dentro das novidades.