A vida não se move pelas nossas intenções — ela responde àquilo que, de...
Existe um espaço entre o que dizemos valorizar e o modo como vivemos. É nesse intervalo que nascem os conflitos internos, a ansiedade difusa, a sensação de estar desalinhado...
A ausência de si mesmo — um olhar sistêmico sobre as adicções
Há um tipo de vazio que não faz barulho. Ele não grita, não exige… apenas consome em silêncio. É a ausência de si.
Muitas vezes, quando falamos de adicções, o...
Família: a raiz que sustenta o seu crescimento
Assim como uma árvore precisa de raízes profundas para crescer em direção ao céu, o ser humano também precisa de um lugar de pertencimento para florescer na vida. A...
O outro lado da frustração
A frustração é um limite. Um não. Um caminho bloqueado. É a sensação de que algo não saiu como você queria — e isso, muitas vezes, fere. Mas, como...
Quantas dores o coração pode esconder, mesmo rodeado de amor?
Mais do que se imagina.
Há dores antigas, que se camuflam atrás de sorrisos. Feridas que não sangram mais por fora, mas seguem abertas por dentro. Mágoas que não foram...
Redes sociais: o perigo para a autoestima
As redes sociais nasceram com a promessa de aproximação, mas se transformaram também em espelhos distorcidos onde muitos buscam se reconhecer.
A cada deslizar de dedo, somos expostos a vidas...
Se eu fosse você, eu…
Silenciaria o barulho do mundo para ouvir a minha verdade.
Às vezes, a gente se perde tentando corresponder às expectativas dos outros. Eu buscaria me lembrar de quem sou quando...
Quem não tem consciência de si mesmo, ataca o espelho, porque não sabe que...
Há pessoas que vivem olhando para o mundo como se ele fosse um campo de batalha.
Tudo as incomoda, tudo as ofende, tudo parece uma ameaça.
Elas apontam o dedo, levantam...
Tempo Divino
Há um tempo que não se mede no relógio, nem se apressa com ansiedade. Esse é o tempo divino — onde tudo acontece no exato instante em que deve...
Somos versões diferentes para cada pessoa
Diante de uns, mostramos nossa leveza e riso fácil. Diante de outros, o silêncio se impõe e somos mais profundos. Há aqueles que despertam em nós o cuidado, outros...