Há um estilo de vida que podemos escolher que não somente melhorará as nossas vidas, mas também as das pessoas com as quais convivemos. Não é uma receita mágica, mas pode trazer transformações mágicas para a sua vida. Não é sobre ganhar na loteria ou ter uma quantia de dinheiro. Trata-se de como você vai se sentir. Esta será a recompensa e nenhuma quantia de dinheiro pode comprar uma vida plena, um sentimento de contentamento, de paz ou de alegria.
Como é esse estilo de vida?
Ele é baseado em 3 princípios: – Não julgar; – Não se apegar; – Não resistir a qualquer coisa que aconteça na sua vida. Vamos refletir sobre estes princípios.
Não julgar. Com que frequência nós, seres humanos, julgamos cada situação e circunstância que acontece nas nossas vidas, como boa ou má? Com que frequência nós percebemos as situações e circunstâncias como más em um determinado momento e, no final, elas levaram a uma mudança nas nossas vidas para melhor?
Talvez tenha sido um rompimento de um relacionamento que foi devastador quando aconteceu, mas quando olhamos para trás, parece que foi uma bênção. Talvez tenha sido a perda de um emprego ou um tempo de dificuldade financeira que nós achamos que foi muito ruim, mas se não tivesse acontecido, nós não estaríamos na posição privilegiada na qual nos encontramos agora, ou fazendo o que amamos. Pense em um momento na sua vida que você julgou como negativa e acabou se tornando uma bênção de alguma forma. Pense em alguma vez que você julgou uma pessoa e agora, olhando para trás, você estava errado. A verdade é que nós não sabemos tudo.
Nós julgamos e rotulamos situações, mas nós não sabemos tudo. Nós as vemos somente do nosso ponto de vista e como diz Leonardo Boff: “Todo ponto de vista é a vista de um ponto”. Nós não sabemos o que essas situações vão nos ensinar e de que forma poderão transformar nossas vidas para melhor. Quando observamos essas situações em vez de julgá-las, nós podemos responder melhor a elas, com mais amor pelas pessoas, pela situação em si e principalmente, com mais amor por nós mesmos. Isso pode deixar a vida mais leve.
Não se apegar. Dizem que o apego é a raiz do sofrimento. Todos nós sabemos o que é sentir apego por algo ou alguém. Às vezes estamos tão apegados a algo que queremos que se não conseguimos, ficamos chateados, deprimidos ou talvez com a autoestima comprometida.
Você já deve ter sentido isso por alguém, por alguma posição financeira ou por como você é visto pelos outros. O desapego é não deixar que as coisas nos controlem, nos possuam. É não permitir que os pensamentos, sentimentos e ideais nos possuam. É viver sem o apego, a dependência de algo ou alguém. Quando dependemos de algo ou alguém, damos o controle das nossas vidas para outras pessoas ou situações.
É não ficar apegado às nossas emoções também, principalmente as negativas. Apenas sinta e deixe que elas passem. O que permanece é o que realmente importa.
Não resistência. A não resistência não significa não fazer nada, mas sim, tornar-se não reativo.
É como numa arte marcial: nós não resistimos à força do oponente. É não resistir ao que acontece. Não há nada que possa drenar mais a nossa energia do que lutar, esbravejar por uma coisa que aconteceu. Se resistimos a uma situação, ela persiste. Apenas observe, perceba o que você pode aprender e isso vai te dar o poder de mudar qualquer situação.
A vivência desses 3 princípios nos trará mais paz, compaixão e compreensão.
Tudo ficará mais leve e afetará não somente a nós, mas tudo que está à nossa volta…