Aristóteles, certa vez, disse: “É durante os nossos momentos mais escuros que nós devemos focar em ver a luz”. É durante os momentos mais difíceis, dos nossos maiores desafios, que devemos confiar que esses momentos não vão durar para sempre. Eles vão passar. A chuva não vai durar para sempre. Logo o sol vai voltar a brilhar. Não sabemos o que isso vai significar numa perspectiva maior na vida.

Você tem medo do escuro? Eu costumava ter. Não só quando criança ao imaginar monstros ou fantasmas embaixo da cama, mas às vezes quando adulta. Viver a experiência humana significa viver na luz e no escuro. A mãe natureza mostra essa polaridade de muitas formas: dia e noite, oceanos e desertos, verão e inverno.


Quando estamos vivendo na luz, a vida é boa, sabemos quem somos e para onde estamos indo. Nada permanece no caminho e vemos tudo claramente. Embora a nossa vontade seja de passar a maioria dos dias na luz, com emoções positivas como alegria, felicidade e gratidão, haverá dias em que iremos experimentar o oposto. Há escuridão para que saibamos apreciar a luz, assim em tempos difíceis vamos ter que precisar lutar para podermos apreciar os bons tempos.

Mas o que acontece quando a escuridão toma conta da sua vida? Talvez você perca o seu emprego ou um relacionamento fracasse. Talvez a sua saúde mental sofra um declínio. Às vezes a situação não pareça justa, não havendo um motivo que justifique o que está acontecendo. A escuridão é apenas parte da vida.

Todavia, quando isso acontece, quando nos encontramos em um período de escuridão, nós sentimos que estamos perdidos, sozinhos e até mesmo atemorizados. Pode parecer que não há esperança para o futuro, a motivação desaparece, tudo aparenta uma batalha perdida. Por mais que tenha passado por momentos de escuridão, você não está perdido, está aprendendo uma nova forma de “ser”, está crescendo, se expandindo.

Quando uma árvore, após florir de forma majestosa, perde as folhas, isso significa que ela está morrendo? Não! Ela está mudando. A sabedoria interna da árvore permite que ela se renda ao mundo ao redor (luz do sol, umidade, ventos) com graça. A árvore permite que as folhas mudem de cor e caiam, sabendo que isso não é o fim dela, mas somente um novo começo. Mesmo que doa, que machuque, a árvore sabe que a primavera virá quando o ar se tornar mais quente e a luz mais brilhante. Um novo crescimento acontecerá quando a estação mudar e a árvore ficará renovada. Depois de um período de escuridão, a árvore vai florescer para a nova estação.

A vida é cheia de transições. Mas, talvez porque nós tememos a mudança, resistimos aos invernos escuros da nossa experiência. E se fizermos uma escolha diferente? E se em vez de resistir à escuridão, você tirar um tempo para descansar e se regenerar? E se você aprender a acolher esse momento e tiver a consciência que é nesses períodos que mais cresce?

O seu período de escuridão, pode ser aquele momento em que o diamante bruto do seu ser está sendo cortado e lapidado, para que reluza em seu brilho máximo.

Cristie Ochiai

Apresentadora do Programa de TV na Web ConVida, Terapeuta em Constelações Familiares, Hipnose e Thetahealing

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